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全国成年男排集训进行身体素质测试

2019-10-18 中国排协

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  为了掌握我国成年男排队员的身体素质现状,根据集训工作计划,10月16日,训练指导组对参加全国成年男排集训的12支队伍进行了身体素质测试。此次身体素质测试的项目包括助跑摸高、30米跑、半“米”字移动、实心球掷远和1500米跑五项内容。五项内容测试结果的最好成绩分别是:助跑摸高361cm,30米跑3.7秒,半“米”字移动14.17秒,实心球掷远18.37米,1500米跑4分59秒。

  身体素质测试,旨在引导各队更加重视运动员专项体能和基础体能的训练,同时也是检验各队经过一个月时间集训后体能训练的效果。在测试过程中,各队能够积极对待,教练员认真指导队伍,做好测试前的准备活动。通过测试进一步摸清了我国成年男排运动员的身体素质现状,为教练员制定体能训练方案提供了参考依据,同时为各队重视体能训练发挥了导向性作用。 

  训练指导组

  2019年10月16日